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6 EXERCICIOS QUE TODO WINDSURFISTA DEVERIA FAZER DIARIAMENTE

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Meu programa de treinamento é muito básico e fundamentado na construção de fortes bases. Equilíbrio estrutural, postura e mobilidade estão no top de minha lista de priori...
A Lagoa de Ibiraquera/SC, um pedaço do paraíso pede socorro!!!

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Devido a ação humana que soterrou o seu canal e barra naturais, a laguna está sendo soterrada por um imenso assoreamento...
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